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Técnica militar para dormir: conheça método usado por soldados que promete sono em dois minutos

Técnica militar foi desenvolvida para ajudar pilotos do exército americano a descansar em situações de alta pressão
  • Categoria: Geral
  • Publicação: 23/05/2025 08:20
  • Autor: Por Redação g1 23/05/2025 02h00 Atualizado há 3 horas
Existe uma técnica militar que promete fazer dormir em dois minutos.
Criada para estimular que soldados caíssem no sono rapidamente mesmo sob condições nada propícias ao relaxamento, a estratégia define seis passos que devem ser executados ao ir para a cama. imagem