Atividade física na hora ‘certa’ pode turbinar benefícios à saúde, diz estudo

Pesquisa aponta que seguir o "ritmo biológico" pode potencializar efeitos sobre pressão, sono e colesterol

Atividade física na hora ‘certa’ pode turbinar benefícios à saúde, diz estudo
Pesquisa aponta que seguir o "ritmo biológico" pode potencializar efeitos sobre pressão, sono e colesterol